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健康な歯は山形になっていますが、歯ぎしりで山形の部分が削れフラットな形状になってしまい、虫歯や歯周病になりやすくなります。将来的に歯を抜かなくてはならなくなる可能性が高まります。

歯ぎしりによって口腔内の筋肉に負荷がかかっていると、それらの筋肉につながっている首や肩まわりなどの筋肉にも炎症が起きやすくなります。頭痛や肩こりの原因となります。

歯の表面を覆うエナメル質がはがれて、象牙質へ直接刺激が伝わります。冷たいものや熱い物がものがふれたりすると知覚過敏が生じるようになってしまいます。

歯ぎしりをすると、歯を支えている土台部分にも負荷がかかります。そうすると歯がぐらつき、歯と歯茎の隙間が広がり、細菌が入り込みやすく歯周病になりなすい状態になります。

歯ぎしりをするとあごが前後・左右に動き、顎の関節に大きな負担が掛かってしまいます。このような状態を放置すると、顎関節症（がくかんせつしょう）の原因になることがあります。

歯ぎしりを繰り返すとお口のエラあたりの筋肉に強い負荷がかかります。いわゆるお口の筋トレをしている事になり、あごの骨が発達し、エラが張ってくることがあります。